O mnie

Ukończyłam studia na UMCS na Wydziale Prawa i Administracji i wykonuję zawód związany z ukończonym profilem.

Jednak zawsze interesowała mnie praca z ciałem, przekraczanie własnych granic i otwieranie się na nowe możliwości. Uczęszczałam na różne zajęcia rekreacyjno-sportowe. Na jogę wg metody B.K.S. Iyengara trafiłam w 2002 r. Zajęcia we własnej szkole zaczęłam prowadzić od grudnia 2009 r. 

Na przestrzeni kilkunastu lat brałam udział w warsztatach prowadzonych przez renomowanych polskich i zagranicznych nauczycieli. 

W 2013 r. zdałam egzamin i uzyskałam certyfikat Introductory II.
Jestem wieloletnim członkiem Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.
Zajęcia prowadzę z pasją, zaangażowaniem i dostosowaniem asan do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników nie zapominając o jakości nauczania.

Chcę aby regularna praktyka jogi nie tylko pomogła poznać swoje ograniczenia, ale przede wszystkim pomogła stworzyć nową przestrzeń dla przywrócenia równowagi i harmonii między ciałem, umysłem i duszą, wzmocniła uważność i świadomość siebie.

Zapraszam na zajęcia

Monika

Joga
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.